混ぜるだけの簡単レシピで、忙しい朝にぴったりなレシピです。 ヨーグルトにMCTオイルを混ぜることでさらにまろやかさが増して美味♪ 朝に1杯飲んで、良い1日のスタートを切りましょう！ 材料(1人分) MCTオイル：小さじ1 … 続きを読む 【動画レシピ】混ぜるだけ！MCTオイル入り飲むヨーグルト